DESCRIPCIÓN

INICIACIÓN A LAS ACTIVIDADES FÍSICAS Y DEPORTIVAS

Ejercicio físico vs Deporte

Plan formativo en torno al deporte

 

LEGISLACIÓN

Ley del Deporte

Profesiones del deporte en Extremadura

Planificación de la Educación Física

 

NOCIONES BÁSICAS ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA

Análisis del movimiento. Ejes, planos y grados de libertad fisiológicos

Estructura y función del sistema musculoesquelético

Sistemas energéticos

Fisiología del ejercicio. Adaptaciones al entrenamiento

 

GESTIÓN DEPORTIVA Y EMPRENDIMIENTO

Instalaciones deportivas. Clasificación

Gestión de ID

Plan de empresa. Práctica

 

PROGRAMACIÓN DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO BÁSICO

Principios del entrenamiento

Cualidades físicas básicas

Desarrollo motor

Valoración de la condición física

Métodos de entrenamiento

Entrenamiento personal

 

NUTRICIÓN Y DEPORTE

Bioenergía aplicada al deporte

Suplementación deportiva

ACTIVIDAD FÍSICA PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD

Tipos de discapacidad

Deportes adaptados

Adaptaciones

 

PRIMEROS AUXILIOS

Situación de emergencia

Protocolos de actuación

Tipos de lesiones

Botiquín

OBJETIVOS

1. Dotar a los alumnos de las competencias necesarias para trabajar en el sector de actividades físicas y deportivos, a través de los contenidos teórico-prácticos ofrecidos durante el desarrollo de la formación.

TEMPORALIZACIÓN / LOCALIZACIÓN

Esta formación se va a realizar en MODALIDAD PRESENCIAL en la sede de Cámara de Comercio de Cáceres (Plaza del Dr. Durán, 2 10003 Cáceres). Horario de lunes a viernes de 8:30 a 14:30 (150 HORAS)

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?

Jóvenes de entre 16 y 29 años, desempleados e inscritos en Garantía Juvenil.